掃描打開(kāi)手機站
隨時(shí)逛,更方便!
當前位置:首頁(yè) > 生活小竅門(mén) > 生活妙招

滑雪護目鏡戴在頭盔里面還是外面

時(shí)間:2023-09-01 18:54:42 來(lái)源:趣丁網(wǎng) 作者:丸子

滑雪是生活中比較常見(jiàn)的一種戶(hù)外運動(dòng),它需要穿專(zhuān)業(yè)的滑雪服和滑雪鞋,并且還要戴滑雪頭盔和滑雪護目鏡。通常情況下,滑雪護目鏡是戴在頭盔外面的,所以滑雪的時(shí)候是先帶頭盔后帶護目鏡。

滑雪護目鏡戴在頭盔里面還是外面1

滑雪護目鏡戴在頭盔里面還是外面

一般都會(huì )戴在頭盔外面,很容易調整頭盔的大小,隨時(shí)取下。

正常情況下,它必須在外面,但當亞洲人的頭比歐洲人大時(shí),他們的頭盔也更大,但歐洲的雪地玻璃帶要短一些。雪鏡皮帶很緊,造成了尷尬的局面。所以要么你不帶,要么你可以選擇一個(gè)長(cháng)腰帶的雪鏡。

滑雪時(shí)一定要帶上滑雪眼鏡,因為雪上的陽(yáng)光很強,滑雪時(shí)的涼風(fēng)對眼睛刺激很大,所以你需要一副眼鏡來(lái)保養眼睛。

滑雪護目鏡戴在頭盔里面還是外面2

滑雪先帶頭盔還是護目鏡

先戴頭盔。

滑雪頭盔的作用不僅僅是在寒冬中保暖,更可以讓頭部受到意外撞擊時(shí),減震緩沖,保護大腦。

滑雪護目鏡可以防止冷風(fēng)對眼睛的刺激;防止紫外線(xiàn)對眼睛的灼傷;鏡面不能起霧氣;跌倒后滑雪鏡不應對臉部造成傷害。

滑雪護目鏡戴在頭盔里面還是外面3

滑雪的注意事項

1、天氣和雪況選擇

滑雪時(shí)最好避開(kāi)大風(fēng)天、下雪天,根據天氣實(shí)時(shí)變化選擇滑雪時(shí)間。不得肆意跨越滑雪場(chǎng)界限,同時(shí)要了解滑雪道狀況,應仔細了解滑雪道的高度、寬度、長(cháng)度、坡度以及走向,初學(xué)者一定要先在距離短、坡度小的平坦場(chǎng)地上練習,然后再逐漸過(guò)渡增加難度。

2、正確滑雪姿勢

下滑可以分為直線(xiàn)滑降和犁式滑降,滑雪姿勢要保持正確才能防止摔倒。直線(xiàn)滑降時(shí)保持雙腳平行、身體放松站立,兩腿彎屈,并將滑雪杖插入雪地當中,兩手置于體側,確保身體重心落在兩腳之間,兩眼平視前方;犁式滑降時(shí),兩只滑雪板向外推出,滑雪者呈八字狀,兩只滑雪板內刃卡在雪面并向下直線(xiàn)滑行。建議初學(xué)者在有經(jīng)驗的人指導下進(jìn)行滑雪,牢記動(dòng)作要領(lǐng)。

3、高能食物補給

滑雪十分考驗一個(gè)人體能,冬季氣溫、運動(dòng)程度等因素會(huì )消耗大量體力,可以攜帶一些高能便攜食品,如牛肉干、巧克力等,保證充足的熱量供應。

但是切記滑雪前后不要飲酒,若飲酒會(huì )麻痹中樞神經(jīng),導致昏迷窒息,并且加速血液循環(huán)易導致散熱過(guò)快,消耗能量。

用戶(hù)評論

注:網(wǎng)友評論僅供其表達個(gè)人看法,并不代表本站立場(chǎng)。

本類(lèi)排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保養
  • 衣物護理
  • 低碳環(huán)保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防騙技巧
  • 科普答疑